200 für 200 - die Aufklärungskampagne

Früherkennung kann Brustkrebs nicht verhindern. Sie kann aber dazu beitragen, eine Erkrankung in einem frühen Stadium zu entdecken. Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto besser sind in der Regel die Behandlungsmöglichkeiten und Heilungschancen.

Deshalb ist es wichtig, die eigene Brust zu kennen, Veränderungen wahrzunehmen, Auffälligkeiten ärztlich abklären zu lassen und die Möglichkeiten der Brustkrebs-Früherkennung zu kennen.

Mit „200 für 200“ möchten wir dieses Wissen verständlich und alltagsnah vermitteln. Denn nur, wenn du deine Möglichkeiten kennst, kannst du informierte Entscheidungen für die eigene Gesundheit treffen.

ExpertInnen-Interviews   breastcare.app

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland. Da das Erkrankungsrisiko mit dem Alter steigt, unterscheiden sich die gesetzlichen Angebote zur Früherkennung je nach Altersgruppe.

Frauen ab 30 Jahren können einmal jährlich eine ärztliche Tastuntersuchung der Brust und der Achselhöhlen in Anspruch nehmen. Dabei können sie sich auch zeigen lassen, wie sie ihre Brust selbst untersuchen können.

Frauen im Alter von 50 bis 75 Jahren können zusätzlich alle zwei Jahre am Mammographie-Screening teilnehmen. Mithilfe der Mammographie können auch kleine, noch nicht tastbare Veränderungen entdeckt werden. Für das Mammographie-Screening ist nach aktuellen Studien bekannt, dass es die Brustkrebssterblichkeit senken kann.

Für Frauen mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko, zum Beispiel aufgrund einer erblichen Veranlagung, gibt es eine intensivierte Früherkennung. Dazu können auch Ultraschall- oder MRT-Untersuchungen gehören.

Unabhängig vom Alter gilt: Es ist sinnvoll, die eigene Brust zu kennen und Veränderungen ernst zu nehmen. Auffälligkeiten sollten immer ärztlich abgeklärt werden – auch zwischen den regulären Früherkennungsuntersuchungen.

Für Männer gibt es keine Früherkennungsangebote, da sie nur etwa ein Prozent der Brustkrebs-Neuerkrankungen ausmachen. Umso wichtiger ist es, über Brustkrebs bei Männern  aufzuklären und für das Thema zu sensibilisieren.

Mehr Informationen  breastcare.app 

Quellen:
1. Leitlinienprogramm-Onkologie (AWMF, Deutsche Krebsgesellschaft e. V., Stiftung Deutsche Krebshilfe) (2025) S3-Leitlinie Früherkennung, Diagnostik, Therapie und Nachsorge des Mammakarzinoms, Langversion 5.0 https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/leitlinien/mammakarzinom/

2. Kohlstädt S (2025). Früherkennung trägt zu sinkenden Brustkrebs-Sterberaten in Europa bei. Online-Artikel: idw-online https://idw-online.de/de/news867218

3. Karch A et al. (2025). DORIS - Digitales Online Repositorium und Informations-System: Evaluation der Brustkrebsmortalität im deutschen Mammographie-Screening-Programm : Vorhaben 3621S42410. https://doris.bfs.de/jspui/handle/urn:nbn:de:0221-2025062052653

Den eigenen Körper zu kennen, kann dabei helfen, Veränderungen frühzeitig zu erkennen. 

Frauen wird empfohlen, ihre Brust einmal im Monat selbst zu untersuchen. Vor den Wechseljahren eignet sich dafür besonders die Zeit etwa eine Woche nach Beginn der Periode, wenn die das Brustgewebe meist weniger empfindlich und weicher ist.

Die Selbstuntersuchung ersetzt jedoch keine ärztliche Früherkennungsuntersuchung. Auffälligkeiten sollten direkt ärztlich abgeklärt werden.

Auch Männer können an Brustkrebs erkranken. Da dies jedoch sehr selten ist, gibt es für gesunde Männer kein organisiertes Früherkennungsprogramm. Umso wichtiger ist es, dass auch Männer ihre Brust abtasten. Auch hier gilt: Veränderungen der Brust sollten ernst genommen und ärztlich untersucht werden. Mehr Informationen zu Brustkrebs beim Mann

Wie die Selbstuntersuchung funktioniert, zeigen wir Schritt für Schritt in unserer Abtastanleitung  oder in unserer breastcare.app. 

Wichtig zu wissen: Eine Auffälligkeit bedeutet nicht automatisch etwas Bösartiges. Sie sollte aber in jedem Fall von einer Ärztin oder einem Arzt abgeklärt werden. Das Selbstabtasten ersetzt die ärztliche  Brustkrebs-Früherkennung nicht, ist aber eine wertvolle Ergänzung.